Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Niektóre diety mogą powodować efekt jojo, czyli szybki powrót zgubionych przez nas kilogramów. Żeby tego uniknąć, trzeba wiedzieć jakiego typu diet trzeba unikać i na co zwracać uwagę. Przejdź do artykułu »

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Przetworzona żywność należy do najmniej korzystnych dla naszego zdrowia rodzajów pożywienia. Nie dość, że nie zawiera w sobie istotnych minerałów oraz witamin to często jest zbyt tłusta i kaloryczna jak na nasze potrzeby. Przejdź do artykułu »

Jakie przekąski na przyjęcie?

Jakie przekąski na przyjęcie?

Urządzając przyjęcie zastanawiamy się nie tylko nad dekoracją lokum ale również nad jedzeniem, które zagości na stołach. Od przekąsek i napojów zależy bardzo wiele. Przejdź do artykułu »

Jak sport wpływa na rozwój dziecka?

Jak sport wpływa na rozwój dziecka?

Sport ma niesamowicie wysokie znaczenie w prawidłowym rozwoju oraz funkcjonowaniu dziecka. Jak pokazują różne poważne badania, dzieci które uprawiają sport mają lepsze wyniki w przyswajaniu wiedzy, niż ich rówieśnicy którzy sportu nie uprawiają. Przejdź do artykułu »

 

Jakie przekąski na przyjęcie?

Jakie przekąski na przyjęcie?

Urządzając wymarzone przyjęcie często zastanawiamy się nie tylko nad dekoracją lokum ale również nad jedzeniem, jakie zagości na stołach. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na przekąski i napoje, które będą królować na stołach. Nie każdy lubi jeden rodzaj jedzenia, tak więc bez wątpienia warto zadbać o różnorodność smakołyków, które przypadną do gustu nawet najbardziej wytrawnym

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Przetworzona żywność należy do najmniej korzystnych dla naszego zdrowia rodzajów pożywienia. Nie dość, że nie zawiera w sobie istotnych minerałów oraz witamin to często jest zbyt tłusta i kaloryczna jak na nasze potrzeby. Nie wpływa zatem korzystnie na naszą sylwetkę oraz samopoczucie. Dlatego też, posiadając wybór decydować powinniśmy się zawsze na zdrowe i posiadające duże

Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Kilogram w górę, kilogram w dól to całkowicie naturalne wahania wagi w ciągu doby, nie ma czym się martwić. Wszystko zależy od tego co jedliśmy danego dnia, ile wody wypiliśmy, jak duży był nasz wysiłek fizyczny. Takie różnice na wadze to nic w porównaniu z powrotem 5, 10 i większej ilości kilogramów po odchudzaniu. Powszechnie

Jaki plecak przyda się triathloniście?

Jaki plecak przyda się triathloniście?

Plecaki sportowe to nieodłączny element wyposażenia każdego sportowca. Tego typu sprzęt pozwala zabrać ze sobą wszystko, co potrzebne podczas treningu lub zawodów sportowych, gwarantuje również odpowiednio dużą ilość miejsca na sportowe wyposażenie. Dzięki temu nic się nie gniecie, nie brudzi i nie niszczy. Jak powinien wyglądać porządny plecak dla triathlonisty?  Profesjonalny plecak triathlonowy to jedna

Jak ubrać się na wycieczkę do lasu?

Jak ubrać się na wycieczkę do lasu?

Miłośników bezpośredniego obcowania z naturą stale przybywa, w związku z czym osób, które wybierają się na wędrówkę po lasach, również z każdym rokiem jest więcej. Taka wędrówka po lesie to doskonała okazja do wewnętrznego wyciszenia, pooddychania świeżym, wolnym od smogu powietrzem, czy do popracowania nad kondycją fizyczną. Marsz w nierównym, najlepiej lekko pofałdowanym terenie to

Czy jazda na deskorolce jest dobra dla zdrowia, czy to tylko dobra zabawa?

Czy jazda na deskorolce jest dobra dla zdrowia, czy to tylko dobra zabawa?

Skateboarding to sport, forma sztuki, styl życia i kultura. Młodzież i dzieci jeżdżą na deskorolkach od dziesięcioleci, z czasem aktywność ta nawet stała się sportem ekstremalnym. Wszyscy jednak możemy czerpać korzyści z jazdy na deskorolce warszawa, nawet jeśli nie robimy wymyślnych trików czy nie przekraczamy rekordów prędkości. Jazda na deskorolce to nie tylko fajny sposób

Dziecięce buty profilaktyczne a ortopedyczne

Dziecięce buty profilaktyczne a ortopedyczne

Jakie są różnice pomiędzy butami profilaktycznymi, a ortopedycznymi przeznaczonymi dla dzieci? To bardzo często mylone modele butów, a nie rzadko przyrównywane. Czy buty profilaktyczne można nazwać ortopedycznymi i na odwrót? Tego dowiecie się w dzisiejszym artykule. Buty profilaktyczne Zacznijmy od omówienia, czym są tak naprawdę dziecięce buty profilaktyczne. Jest to natomiast typ butów dla dzieci,

Czas na stroje kąpielowe nadchodzi!

Czas na stroje kąpielowe nadchodzi!

Dwuczęściowe stroje kąpielowe królują na naszych plażach. Dzięki nim panie mogą pięknie wyeksponować swoje zgrabne sylwetki. Choć na początku bikini budziło przeogromne kontrowersje. Należy wspomnieć, że dwuczęściowe stroje kąpielowe nosiły panie zamieszkujące tereny Imperium Rzymskiego. Dowodem na to są liczne freski. Po upadku Rzymu zwyczaj odważnego eksponowania ciała zaniknął na wiele wieków. Stroje kąpielowe dwuczęściowe

Odzież oraz akcesoria niezbędne na wyjazd na snowboard

Odzież oraz akcesoria niezbędne na wyjazd na snowboard

Coraz bardziej popularny oraz chętnie uprawiany przez młodzież- snowboard. Jest to spowodowane między innymi tym, że snowboard to dyscyplina znacznie młodsza od narciarstwa, zatem większa część osób uprawiających ten sport to ludzie młodzi. Wybierając się na zimowe ferie uwzględniając aktywny wypoczynek na snowboardzie trzeba pamiętać o najważniejszych akcesoriach oraz ubraniach, które są niezbędne podczas zjazdów

Zalety rowerowych fotelików dla dzieci

Zalety rowerowych fotelików dla dzieci

Często bywa tak, że chcielibyśmy wybrać się na rower, jednak nasze malutkie dziecko, nie jest jeszcze na tyle sprawne ruchowo, by jechać na własnym rowerku. Rozwój technologiczny przyszedł jednak z odsieczą dla pasjonatów tego sportu, a producenci akcesoriów rowerowych stworzyli szereg udogodnień, dzięki którym można na rower zabrać ze sobą małe dziecko. Producenci przyszykowali dla