Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Diety, po których będziesz mieć efekt jo-jo

Niektóre diety mogą powodować efekt jojo, czyli szybki powrót zgubionych przez nas kilogramów. Żeby tego uniknąć, trzeba wiedzieć jakiego typu diet trzeba unikać i na co zwracać uwagę. Przejdź do artykułu »

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Czy jedzenie z mikrofali jest niezdrowe?

Przetworzona żywność należy do najmniej korzystnych dla naszego zdrowia rodzajów pożywienia. Nie dość, że nie zawiera w sobie istotnych minerałów oraz witamin to często jest zbyt tłusta i kaloryczna jak na nasze potrzeby. Przejdź do artykułu »

Jakie przekąski na przyjęcie?

Jakie przekąski na przyjęcie?

Urządzając przyjęcie zastanawiamy się nie tylko nad dekoracją lokum ale również nad jedzeniem, które zagości na stołach. Od przekąsek i napojów zależy bardzo wiele. Przejdź do artykułu »

Jak sport wpływa na rozwój dziecka?

Jak sport wpływa na rozwój dziecka?

Sport ma niesamowicie wysokie znaczenie w prawidłowym rozwoju oraz funkcjonowaniu dziecka. Jak pokazują różne poważne badania, dzieci które uprawiają sport mają lepsze wyniki w przyswajaniu wiedzy, niż ich rówieśnicy którzy sportu nie uprawiają. Przejdź do artykułu »

 

Jak prawidłowo spać na poduszce ergonomicznej?

poduszka ergonomiczna

Dla każdego z nas zdrowy sen powinie mieć ogromne znaczenie. Czasami jednak popełniamy wiele błędów i na własne życzenie nie wysypiamy się odpowiednio. Co ciekawe odpowiedzialna za to może być błędnie dobrana poduszka. Jaką poduszkę wybrać? Na pewno powinniśmy zdecydować się na poduszkę ergonomiczną. Poduszka ergonomiczna zapewnia nam ułożenie właściwe kręgosłupa w nocy, podczas snu. Czytaj więcej


Idealna hurtownia sportowa – cechy charakterystyczne, oferta, usługi

hurtownia sportowa

Akcesoria sportowe to różnego rodzaju produkty, przydatne podczas uprawiania danej aktywności sportowej. Wiele z nich znacznie ułatwia ruch, inne są niezbędne do wykonywania poszczególnych zadań. Artykuły te powinny być sprawdzone, przetestowane, trwałe i zapewniać bezpieczeństwo podczas użytkowania. Gdzie najlepiej kupować artykuły sportowe? Czym charakteryzują się hurtownie ze sprzętem rekreacyjnym? Jakie produkty oferują tego rodzaju miejsca? Czytaj więcej


Rakieta do tenisa stołowego Atemi 2000

Rakieta do tenisa stołowego Atemi 2000 jest przeznaczona do profesjonalnej gry dla prawdziwych zawodowców jak i osób amatorsko zajmujących się tym sportem. Jaką technologię zawarto w rakietce? Omawiany przedmiot posiada zastosowany w niej system APS (Additional Power System). Technologia ta zapewnia elastyczność i wytrzymałość podstawy dzięki wyjątkowo zaprojektowanym uchwytom, które w działaniu przypominają sprężyny i znajdują się po Czytaj więcej


Komfort i bezpieczeństwo – jaki fotelik samochodowy, będzie najlepszy?

gb idan

Zakup fotelika samochodowego dla dziecka to nie lada wyzwanie. Rodzice uważnie śledzą najnowsze trendy, błyskawicznie podchwytując ciekawe rozwiązania. Sprostanie ich wymaganiom nie jest łatwe. Producenci podejmują jednak to wyzwanie – troska o wygodę i potrzeby dziecka, zawsze stoi na pierwszym planie. Przed wybraniem się na zakupy, warto zorientować się, jakie funkcje fotelika są niezbędnym minimum, Czytaj więcej


Lepiej zadbać o zęby

Piękny uśmiech nie dzieje się sam z siebie. Jest on wynikiem pozytywnych nawyków i dbania o prawidłową higienę jamy ustanej. Jednak dokładne, codzienne szczotkowanie nie daje gwarancji, że ubytki nie powstaną i nie będą się rozwijać. Manualne szczoteczki coraz szybciej wychodzą z użytku, a zastępują je szczoteczki elektryczne. Dawniej szczoteczki elektryczne były novum, na które Czytaj więcej


Modnie na stopie w czasie sportu

Buty sportowe to szeroka kategoria produktów, która przez odpowiednie dopasowanie obuwniczej pary do swoich potrzeb, pozwala na szybsze osiągniecie treningowych celów bez utraty na komforcie – wyglądając przy tym zjawiskowo. Prezencję trzeba zachować wszędzie, sportowe obuwie nie pozostaje obojętne na zmieniające się trendy w modzie. Światowi producenci obuwia prześcigają się w pomysłach na połącznie jakości, Czytaj więcej


Sportowcu, załóż czapkę!

Uprawiasz sport? Może chcesz zacząć? Jeżeli tak, jedno jest pewne: potrzebujesz odpowiedniego wyposażenia. Jeżeli biegasz w nocy, z pewnością przydadzą się odblaski, jeżeli grasz w tenisa, rakieta tenisowa, itd. Na pewno doskonale wiesz, że niezbędne będą również buty, spodnie czy spodenki, koszulka, sweter i wiele innych. Wszystko w zależności od pogody lub bardziej temperatury i Czytaj więcej


Łyżwy figurowe – jak rozpocząć przygodę?

Łyżwiarstwo to specyficzny rodzaj sportu, który wybierają osoby ceniące albo walory artystyczne, albo szybkość i rywalizację. W dzisiejszym artykule zajmiemy się w szczególności tymi pierwszymi, ponieważ jego tematem będą łyżwy figurowe. Postaramy się odpowiedzieć na pytania dotyczące tego, na czym tak naprawdę polega łyżwiarstwo figurowe, jak dobrać sprzęt oraz gdzie najlepiej uprawiać tego typu dyscyplinę. Czytaj więcej


Biec mimo chłodów

Bieganie to czas, gdy można w pełni oderwać się od codziennych trosk, zadbać lepiej o swoje zdrowie i poczuć zrelaksowanym. Poranne lub popołudniowe biegi nie należą już do niszowego hobby. Dawniej na ulicach miast lub w okolicznych parkach widziało się niewielu biegaczy – stanowili oni ciekawą nowinkę. Dzisiaj zdrowy tryb życia uskutecznia coraz więcej ludzi. Czytaj więcej


Korekcja wzroku a okulary sportowe

Okulary sportowe są bardzo często wybierane zarówno przez amatorów, jak i profesjonalistów czy po prostu fanów danego sportu. Przydają się podczas biegania, gier zespołowych – mają za zadanie chronić oczy przed uszkodzeniami, pyłkami i polepszać jakość widzenia w każdy warunkach. Co jednak, gdy niezbędna jest dodatkowa korekcja wzroku? W takiej sytuacji do wyboru mamy kilka Czytaj więcej